Connect with us

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Γέμελος: «Θα μας κάνει καλό που μένουμε εκτός νερού»

Published

on

Ο πολύπειρος προπονητής κολύμβησης (και κάτοχος Ολυμπιακού μεταλλίου με το Σπύρο Γιαννιώτη) Νίκος Γέμελος καταθέτει τη δική του άποψη για την κατάσταση που επικρατεί στον ελληνικό αλλά και τον παγκόσμιο αθλητισμό.

της Δανάης Καρασμανάκη

Ο ομοσπονδιακός προπονητής αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα με όλους τους συναδέλφους του, προσπαθώντας να διατηρήσει σε καλή κατάσταση ψυχικά και σωματικά τους αθλητές του, από… απόστση: «Αρχικά είναι μια πρωτόγνωρη κατάσταση που δεν την ζούμε μόνο εμείς αλλά είναι παγκόσμια. Θεωρώ πολύ σωστή την απόφαση της ελληνικής ομοσπονδίας που σταμάτησε τους αγώνες και έκλεισε τα κολυμβητήρια νωρίτερα από ότι έκαναν σε άλλες χώρες, καθώς έδωσε προτεραιότητα στην ασφάλεια και στην υγεία των κολυμβητών και των προπονητών» τόνισε στο Sportsfeed o Nίκος Γέμελος και συμπληρώνοντας αναφέρθηκε στο θέμα της προετοιμασίας. «Είναι ευκαιρία να δουλέψουμε τα στοιχεία στα οποία κάποιοι αθλητές μπορεί να υστερούν όπως είναι το θέμα της δύναμης ή το θέμα της ευλιγισίας, στοιχεία πολύ σημαντικά. Έχουμε αρχίσει ήδη κάποια προπόνηση έξω από το νερό, προσπαθώντας να κρατήσουμε ένα καλό καρδιαναπνευστικό και καλή φυσική κατάσταση για αυτό έχουμε 30-45 λεπτά τρεξίματος. Μένουμε κοντά στην κολυμβητική άσκηση χρησιμοποιώντας κάποια μηχανήματα όπως είναι το mini gym και τα λάστιχα που προσδίδουν το κολυμβητικό χρησιμοποιώντας και σετ σαν προπόνηση και περιμένουμε τις υπόλοιπες εξελίξεις, ώστε να μας δώσουν την άδεια οι γιατροί, οι επιδημιολόγοι να αρχίσουμε και εμείς την κανονική προπόνηση. Πιστεύω στο ταλέντο του Έλληνα να βρίσκει λύσεις σε δύσκολες καταστάσεις και οι καταστάσεις αυτές να τον δυναμώνουν και να τον κάνουν καλύτερο. Μία ευχή που θέλω να κάνω, που δεν έχει να κάνει με το αγωνιστικό ή το προπονητικό κομμάτι, είναι ότι θα μας κάνει καλό αυτό το διάστημα που θα είμαστε εκτός νερού. Είναι και μια ευκαιρία να δούμε πώς αντιδρούν μετά από ένα μεγάλο ρεπό. Ιδιαίτερα στους δικούς μου αθλητές που έχουν πάρα πολύ μικρά διαστήματα διακοπών είναι μια ευκαιρία να τους λείψει η προπόνηση. Μακάρι όλο αυτό να βγει και σε καλό».
Ο πολύπειρος κόουτς αναφέρθηκε και στους στόχους: «Σίγουρα δεν αλλάζουν οι στόχοι, αλλά πρέπει να δούμε και πότε θα αρχίσουμε προπόνηση. Γιατί δεν ξέρεις πότε θα αρχίσεις προπόνηση με αυτή την κατάσταση. Δηλαδή μπορεί να αρχίσουμε προπόνηση το Μάιο, μπορεί τον Ιούνιο ή μπορεί ακόμα και το Σεπτέμβριο. Με το που θα αρχίσουμε προπόνηση πάντως θα θέσουμε και τους στόχους. Με το που θα μπει ο κολυμβητής στο νερό, τότε ξεκινά και ο προπονητής να δίνει στόχους».

Advertisement

Advertisement

Οι απόψεις - editorial που δημοσιεύονται στο Sportsfeed απηχούν τις απόψεις των συγγραφέων και όχι του Sportsfeed το οποίο τηρεί πιστά τις αρχές της ελευθεροτυπίας: Η δημοσίευση είναι η ψυχή της δικαιοσύνης. Copyright © 2018 Sportsfeed.gr

Sportsfeed.gr - To No1 ελληνικό site για τους Ολυμπιακούς Αγώνες