Connect with us

EDITORIAL

Ο Νόρμαν θα είναι ο πρώτος 400αρης κάτω από τα 43 δευτερόλεπτα

Published

on

Ο Μαϊκλ Νόρμαν (1,85 / 82κ.) είναι ο νέος μεγάλος δρομέας της παρατεταμένης ταχύτητας και αυτός που κατά τη γνώμη μου μπορεί να κατέβει στα 43 δευτερόλεπτα στα 400μ.

του Πλούταρχου Σαρασλανίδη
τ. Αναπληρωτής καθηγητής καθηγητής 
προπονητικής κλασικού αθλητισμού

Ο 22 ετών πρωταθλητής των ΗΠΑ έχει πετύχει παγκόσμιο ρεκόρ κλειστού στίβου στα 400μ. με 44.52 (2018) και έχει σημειώσει, μέχρι στιγμής φέτος 43.45 στο ανοιχτό στίβο. Πριν από λίγες ημέρες νίκησε στα 200μ. στη Ρώμη, με ατομικό ρεκόρ (19.70), σε μια κούρσα που έτρεχε με αντίπαλο τον κορυφαίο 200αρη τα τελευταία δύο χρόνια τον Νόα Λάϊλς (ΗΠΑ.) που έχει ατομικό ρεκόρ 19.65. Ιδιαίτερα χαρακτηριστικό  ήταν το γεγονός ότι παρέμεινε χαλαρός στα τελευταία μέτρα που η «πίεση» του αγώνα ήταν σε μέγιστο βαθμό.

Σχετικά με τα 400μ., που είναι το κύριο αγώνισμα του Νόρμαν, όλοι οι προπονητές γνωρίζουμε ότι μια πολύ καλή επίδοση στα 200μ. είναι προαπαιτούμενη ικανότητα για επίδοση υψηλού επιπέδου στα 400μ.  Όλοι οι κορυφαίοι δρομείς των 400μ. είχαν επιδόσεις κοντά ή και κάτω από τα 20.00. Και ο Μαϊκλ Νόρμαν έχει την καλύτερη επίδοση στα 200μ. από όλους τους κορυφαίους 400αρηδες, την χρονιά που πέτυχαν το ατομικό  / παγκόσμιο ρεκόρ.   

Με βάση τον δείκτη ειδικής αντοχής για τα 400μ. που ορίζεται από τον διπλάσιο χρόνο στα 200μ. συν 3- 3,5 δευτερόλεπτα, ο Μαϊκλ Νόρμαν έχει τις δυνατότητες να πετύχει μια επίδοση από 42.40 – 42.90. Και  αυτό προκύπτει από την μεγάλη διαφορά του χρόνου (4.05) σε σχέση με το διπλάσιο της ατομικής του  επίδοσης στα 200μ., όπως φαίνεται στο παρακάτω πίνακα:

Πίνακας που δείχνει τον δείκτη ειδικής αντοχής των κορυφαίων 400αρηδων  


200μ. *
Σύνολο χρόνου
2Χ200μ.
400μ. Δείκτης ειδικής
αντοχής
Βαν Νίκερκ  19.94 39.88 43.03 3.15
Μάϊκλ Τζόνσον 19.93 39.86 43.18 3.32
Μπατς Ρεϊνολτς 20.46 40.92 43.29 2.37  (!)
Τζέρεμι Γουόρινερ 20.19 40.38 43.45 3.07





Μάϊκλ Νόρμαν 19.70 39.40 43.45 4.05

  *την χρονιά που πέτυχε παγκόσμιο ρεκόρ στα 400μ.

Σύμφωνα με τα στατιστικά της IAAF ο Μαϊκλ Νόρμαν εμφανίζεται για πρώτη φορά στην ηλικία των 16 ετών, να έχει πετύχει τις πρώτες επιδόσεις του, με 11.19 στα 100μ. και 49.54 στα 400μ. Η ίδια εικόνα παρατηρείται και στον Nόα Λάϊλς, ο οποίος σε ηλικία 16 ετών είχε πετύχει 10.86 στα 100μ. και 21.26 στα 200μ…

Αξίζει να σημειωθεί  ότι τις παραπάνω επιδόσεις έχουν πετύχει, στην ηλικία των 16 ετών, διαχρονικά αρκετοί Έλληνες σπρίντερς…


EDITORIAL

Copyright © 2018 Sportsfeed.gr

Sportsfeed.gr - To No1 ελληνικό site για τους Ολυμπιακούς Αγώνες