Τα αναβολικά, η διατροφή, το κίνητρο και η απόσυρση. Ο Γιουσέιν Μπολτ μίλησε για όλους και για όλα στη μεγάλη συνέντευξη που παραχώρησε στον Κέρι Μακάρθι του Runners World, τονίζοντας πως… είναι ακόμα εδώ.
Είσαι 29 χρονών και στην κορυφή για μεγάλο διάστημα. Νιώθεις ότι έχεις μεγαλώσει και ότι θα πρέπει να προσαρμοστείς;
Σε ευχαριστώ που μου θυμίζεις ότι γερνάω. Θα πρέπει όμως να σου πω ότι κάθε τρεις μήνες πηγαίνω στη Γερμανία σε έναν γιατρό (της Μπάγερν) και περνάω από εργομετρικά τεστ. Δεν έχω αποτύχει ποτέ σε κανένα. Ωστόσο όμως η προπόνηση μου φαίνεται πιο σκληρή καθώς ο προπονητής με πιέζει περισσότερο από ποτέ. Συνήθως ξεκινάμε χαλαρά και σιγά σιγά ανεβάζουμε ρυθμούς. Αυτή τη φορά ξεκινήσαμε… απάνθρωπα. Περισσότερες επαναλήψεις, την κάθε μία πιο γρήγορη κάθε φορά, με μικρότερα διαλείμματα ξεκούρασης. Θέλει να μου σοκάρει το σώμα και να το συνηθίσει να προσαρμόζεται πιο γρήγορα τώρα που είμαι μεγαλύτερος. Επίσης έχω σκολίωση και πρέπει ο κορμός μου να είναι πολύ δυνατός.
Πως πέρασες το 2014 που λόγω τραυματισμού έτρεξες μόνο δύο φορές;
Ήμουν τυχερός γιατί ήταν σε χρονιά που δεν είχε ούτε παγκόσμιο αλλά ούτε Ολυμπιακούς Αγώνες. Μου έλειψαν οι αγώνες, αλλά έλεγα στον εαυτό μου ότι δεν πρέπει να βιαστώ. Να επιστρέψω μόνο όταν θα είμαι απόλυτα καλά και να μην παρασυρθώ από όσα έλεγαν για εμένα ότι είχα ξοφλήσει. Πήρα το χρόνο μου, να αποθεραπευτώ σωστά και να επιστρέψω πιο δυνατός. Να φωνάξω «Είμαι ακόμα εδώ και είμαι ακόμα ο καλύτερος».
Πως είναι η διατροφή σου αυτήν την εποχή;
Έχω να φάω το αγαπημένο μου τηγανητό κοτόπουλο περισσότερο από τέσσερις μήνες και αυτό με… σκοτώνει. Προσπάθησα να δωροδοκήσω τον σεφ που μου μαγειρεύει αλλά τζίφος. Με κυνηγάει μέσα στο σπίτι για να σιγουρευτεί ότι τρώω όλα όσα μου ετοιμάζει. Επίσης μου υπενθυμίζει να παίρνω τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα μου. Το χειρότερο όμως είναι ότι τρωώ πολλά λαχανικά, τα οποία σιχαίνομαι. Ένα πιάτο λαχανικά θα υπάρχει σε κάθε γεύμα μου. Αν θέλεις να κάνεις πρωταθλητισμό, αυτή είναι η σωστή διατροφή. Όσον αφορά στο αλκοόλ, έχω κόψει τα λικέρ και το ρούμι. Πίνω μόνο καμιά μπίρα που και που.
Ζεις ακόμα με τον κολλητό σου φίλο στο ίδιο σπίτι;
Όχι. Είμαι πολύ κοντά να αποκτήσω σύντροφο και για αυτό προτίμησα να ζω μόνος μου στο Κίνγκστον.
Πως αντιμετωπίζει η οικογένεια σου τη διασημότητα σου;
Τον περισσότερο καιρό δεν το αντιλαμβάνονται. Το καταλαβαίνουν όταν βγαίνουμε μαζί στους δρόμους και ο κόσμος τρέχει κατά πάνω μου για να με αγκαλιάσει. Ωστόσο όμως με αντιμετωπίζουν ακόμα σα να είμαι παιδί. Όταν πάω σπίτι θα με στείλουν στο μανάβικο να κάνω τα ψώνια. Την τελευταία φορά που πήγα σπίτι, η μητέρα μου, μου έκοψε τα νύχια από τα πόδια. Ποτέ δεν είσαι αρκετά μεγάλος και διάσημος για να λες όχι στη μητέρα σου όταν θέλει να σε φροντίσει.
Εσύ πως αντιμετωπίζεις τη δημοφιλία σου;
Τις περισσότερες φορές το απολαμβάνω. Δεν είμαι από τους ανθρώπους που μισούν την προβολή. Αυτό που μου αρέσει πολύ όμως να εκμεταλεύομαι λόγω διασημότητας, είναι να γνωρίζω από κοντά κάποιους θρύλους. Όπως τον Μαικλ Τζόρνταν, το οποίο συνάντησα πρόσφατα. Για μένα είναι λίγο παρέξενο που τόσο τεράστιες προσωπικότητες με γνωρίζουν.
Τί περιμένεις τα επόμενα χρόνια από το στίβο;
Έχω το παγκόσμιο πρωτάθλημα τώρα τον Αύγουστο και του χρόνου τους Ολυμπιακούς. Ήθελα να σταμάτησω μετά το Ρίο, όμως οι χορηγοί μου με πίεσαν να συνεχίσω ακόμα ένα χρόνο και έτσι θα σταματήσω το 2017 στο Λονδινο. Το πλάνο μου είναι να κάνω το τρία στα τρία στο παγκόσμιο και τους Ολυμπιακούς και στο Λονδίνο να τρέξω μόνο 100μ.
Ποιο είναι το κίνητρο σου;
Αυτό είναι κάτι που το δουλεύει ο προπονητής μου. Στο παρελθόν επικεντρωνόμασταν στις επιδόσεις και μετά στα μετάλλια. Τώρα το κίνητρο είναι η διατήρηση της κληρονομιάς μου. Είμαι ήδη ο κορυφαίος σπρίντερ όλων των εποχών. Θέλω να γίνω ο κορυφαίος αθλητής όλων των εποχών. Τα ρεκόρ μου μπορεί κάποια στιγμή κάποιος να τα σπάσει, την κληρονομιά μου όμως δύσκολα θα την ξεπεράσει κάποιος.
Υπάρχει κάτι άλλο;
Ο φόβος της αποτυχίας. Είναι πολύ δυνατό κίνητρο. Πάντα υπάρχει ο κίνδυνος να ξεπεταχτεί κάποιος και να σε κερδίσει σε κάποιον μεγάλο αγώνα. Είμαι πολύ περήφανος που δεν έχω χάσει σε καμία μεγάλη διοργάνωση από το 2008 που έκανα το πρώτο μου παγκόσμιο ρεκόρ.
Πιστεύεις ότι υπάρχει κάποιος που μπορεί να καταρρίψει τα ρεκόρ σου;
Δεν το νομίζω, αλλά ακόμα και αν τα καταφέρει κάποιος θα είναι για μία και μοναδική φορά. Ο οποιοσδήποτε μπορεί κάποια στιγμή να κάνει μία σούπερ κούρσα και αυτό δε με απασχολεί. Το δύσκολο είναι να έχεις διάρκεια. Αν καταφέρω να τρέξω τα 100μ. σε 9,4 θα είμαι πολύ περήφανος. Το να τρέξω όμως κάτω από 19 δευτερόλεπτα τα 200μ. αυτό θα είναι φανταστικό. Το θέλω πολύ και νομίζω ότι μπορώ να το κάνω.
Τί πιστεύεις για τον πρώην φίλο σου Τάισον Γκέι ο οποίος εξέτισε ποινή μόνο ενός έτους επειδή συνεργάστηκε με τις αρχές;
Πραγματικά είμαι έξω φρενών με αυτό. Τη γλίτωσε με ένα χρόνο επειδή τους έδωσε πληροφορίες πως έπαιρνε τα αναβολίκα και ποιος τον βοήθησε. Αυτό στέλνει το λάθος μήνυμα. Αν πάρεις τα αναβολικά και σε πιάσουμε, θα τη γλιτώσεις με ένα χρόνο αν συνεργαστείς μαζί μας. Είναι ότι πιο βλακώδες έχω ακούσει. Κανονικά θα πρέπει να αποβάλλονται δια παντός από το άθλημα.
Σε ανησυχεί το γεγονός ότι τα σπριντ είναι στην πρώτη γραμμή του… ντόπινγκ;
Κάθε φορά που κάνουμε ένα βήμα μπροστά, την ίδια στιγμή κάνουμε πολλά πίσω. Για αυτό πιστεύω ότι θα πρέπει να υπάρχει ο φόβος στους αθλητές και να μην τη γλιτώνουν εύκολα.
Πως αντιμετωπίζεις τις υποψίες που υπάρχουν για σένα;
Δε με απασχολούν καθόλου. Γνωρίζω ποια είναι η αλήθεια. Επίπλέον, με ελεγχουν πολύ. Πιθανώς περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο αθλητή στον πλανήτη. Δε γίνεται να λέω ότι θέλω καθαρό στίβο και να παραπονιέμαι για τους πολλούς ελέγχους. Μπορούν να έρχονται και να με ελέγχουν όποτε θέλουν. Από οτι μαθαίνω, η WADA σκέφτεται να βάλει στα τεστ και την τρίχα. Αυτό είναι εξαιρετική ιδέα.
Τί θα κάνεις όταν αποσυρθείς;
Όπως όλοι γνωρίζουν, ήθελα να αγωνιστώ στη Μάνστεστερ Γιουνάιτεντ. Όμως τώρα που δεν είναι προπονητής ο Άλεξ Φέργκιουσον, δε με ενθουσιάζει η ιδέα. Είμαι ο ιδιοκτήτης ενός μπαρ στο Κίνγκστον και έχω τη δική μου σειρά ρούχων. Έχω πράγματα να με κρατούν απασχολημένο. Σίγουρα όμως θα μετακομίσω στην εξοχή. Δεν είμαι παιδί της πόλης και το Κίνγκστον είναι πολύ θορυβώδες για μένα. Μπορεί να αγοράσω και ένα σπίτι στην παραλία για να κάθομαι και να βλέπω τη θάλασσα. Ίσως να κάνω και παιδιά. Θέλω να είμαι αυστηρός γονιός όπως ήταν οι δικοί μου γονείς, αλλά μάλλον θα τα κάνω πολύ κακομαθημένα.
