Σκληρή προπόνηση αλλά και αρκετό… χαβαλέ. Αυτό περιλαμβάνει η προετοιμασία των Τζαμαϊκανών σπρίντερ και το βίντεο του Γουόρεν Γουίρ με τον Γιόχαν Μπλέικ και τον Γιουσέιν Μπολτ, αποδεικνύει του λόγου το αληθές.