Ημερίδα ορίων για όλες τις κατηγορίες της κολύμβησης, διεξάγονται το Σαββατοκύριακο (14-15 Μαϊου) σε Αθήνα, Βόλο, Θεσσαλονίκη και Καβάλα.
Στο δημοτικό κολυμβητήριο Ηλιούπολης όπου θα φιλοξενηθεί η μία εκ των ημερίδων ανεμένεται να συμμετάσχουν περισσότεροι από 400 κολυμβητές/τριες, οι ώρες έναρξης των αγώνων είναι 09.00 και 18.00 και τις δύο ημέρες των αγώνων. Το πρόγραμμα είναι το ίδιο για όλες τις ημερίδες.

