Την απόφαση να ολοκληρώσει την αθλητική του καριέρα σε ηλικία μόλις 28 ετών έλαβε ο Χρήστος Μυλωνάς.
Για τον αριστερό ίντερ της Εθνικής χάντμπολ των ανδρών ήταν ειλημμένη απόφαση ότι οι αγώνες της στα τελικά του EURO 2024 που θα διεξαχθεί τον Ιανουάριο στη Γερμανία, θα ήταν οι τελευταίοι της καριέρας του. Δυστυχώς όμως δεν πρόλαβε να πραγματοποιήσει το όνειρο του και πάρει μέρος με τη «γαλανόλευκη» σε μια μεγάλη διοργάνωση, ένα όνειρο για το οποίο ο ίδιος και οι συμπαίκτες του μόχθησαν επί σειρά ετών για να το κάνουν πραγματικότητα.
Ο σοβαρός τραυματισμός του (ολική ρήξη πρόσθιου χιαστού) στον αγώνα ΑΣΕ Δούκα- Διομήδης Άργους για τη χάντμπολ πρεμιέρ τον αναγκάζει να βάλει ακόμα πιο πρόωρα τέλος στη καριέρα του που παρότι σύντομη χρονικά ήταν σπουδαία και με πολλές διακρίσεις.
Ο Χρήστος Μυλωνάς αγωνίστηκε σε όλες τις μικρές Εθνικές ομάδες, ενώ έκανε το ντεμπούτο του στην Εθνική ανδρών στα πλέι οφ του παγκοσμίου πρωταθλήματος του 2015 με αντίπαλο τα Σκόπια, τον Ιούνιο του 2014. Πήρε μέρος συνολικά σε 54 αγώνες και σημείωσε 152 γκολ και βρίσκεται στη λίστα με τους κορυφαίους διαχρονικά σκόρερ της. Η ταχύτητα του, η εκτελεστική του δεινότητα σε πρώτο χρόνο, η ευφυΐα του, ταυτόχρονα με την ποιότητα του χαρακτήρα του, ήταν στοιχεία που τον έκαναν ξεχωριστό και έναν από τους κορυφαίες Eλληνες χαντμπολίστες όλων των εποχών.
Σε συλλογικό επίπεδο ο Χρήστος Μυλωνάς πρόλαβε στις 11 σεζόν του στη χάντμπολ πρεμιέρ να σκοράρει 650 φορές σε 218 αγώνες, να κατακτήσει το τρεμπλ (πρωτάθλημα, κύπελλο, European Cup) το 2021 και ένα πρωτάθλημα το 2020 με την ΑΕΚ, της οποίας είναι 6ος σκόρερ όλων των εποχών με 477 γκολ, να αναδειχθεί MVP του πρωταθλήματος το 2021, να ψηφιστεί καλύτερος αριστερός ίντερ δύο σεζόν (2020-2001, 2021-2022) και να σημειώσει 194 τέρματα στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις.
Ξεκίνησε την καριέρα του από την Αναγέννηση Βύρωνα (2004-2010), συνέχισε στον Δούκα (2010-2013), επέστρεψε (2013-2015) στην Αναγέννηση για να την βοηθήσει στη μεγάλη κατηγορία, πέρασε (2015-2016) από τον Διομήδη, ξανά (2016-2017) στον Δούκα για να ακολουθήσει μια 5ετία (2017-2018) στην ΑΕΚ. Την περασμένη σεζόν έπαιξε στη 2η Μπουντεσλίγκα με τη φανέλα της Ελμπφλορενς Δρέσδης και φέτος επέστρεψε και πάλι στον Δούκα, τον οποίο βοήθησε ώστε να πρωταγωνιστεί στο ελληνικό πρωτάθλημα.
O Χρήστος Μυλωνάς υποβλήθηκε σήμερα σε επέμβαση για την αποκατάσταση του τραυματισμού του, έχοντας στο πλευρό του τη γυναίκα του, παγκόσμια πρωταθλήτρια μπιτς χάντμπολ Αποστολίνα Δημητρίου.
