Connect with us

TOKYO 2020

Προπόνηση με λάστιχα και σακιά ρυζιού

Published

on

Σε ολόκληρο τον πλανήτη, οι αθλητές και οι αθλήτριες προσπαθούν αν προσαρμοστούν στα δεδομένα του lockdown. Άλλοι με τη βοήθεια χορηγών, άλλοι με το κράτος να τους κλείνει το… μάτι και κάποιοι εφευρίσκουν τρόπους που μόνο σε ταινίες τύπου Ρόκι θα μπορούσαμε να δούμε.

της Δανάης Καρασμανάκη

Στην Κούβα, οι αθλητές και οι αθλήτριες ποτέ δεν ήταν μαθημένοι στα πολλά. Ποτέ δεν είχαν πολυτέλειες στις προπονήσεις τους. Το lockdown δεν έχει επιφέρει μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητα τους, όμως και πάλι, είναι πρωτότυπος ο τρόπος με τον οποίο συνεχίζουν τις προπονήσεις τους. Σε μία χώρα όπου οι κρατικοί μηνιαίοι μισθοί είναι λιγότερο από 40 δολάρια θα ήταν δύσκολο οι αθλητές να διαθέτουν επαγγελματικό εξοπλισμό σπίτι τους. Βέβαια κάτι τέτοιο γίνεται δυσκολότερο καθώς υπάρχει στη χώρα το εμπορικό εμπάργκο από τις ΗΠΑ. «Έπρεπε να γίνω εφευρετική» λέει η τριαθλήτρια Λέσλι Άματ η οποία έχει ως στόχο τη συμμετοχή στους Ολυμπιακούς του Τόκιο και θα καταφέρει να προκριθεί χρειάζεται μερικές ακόμα καλές εμφανίσεις σε αγώνες. Η ίδια έχει μετατρέψει την ταράτσα της σε ένα αυτοσχέδιο γυμναστήριο. Σε μία γωνιά έχει την πισίνα τριών μέτρων που της δάνεισε η 9-χρονη κόρη της προπονήτριάς της όταν οι αρχές έκλεισαν τα κολυμβητήρια. Χρησιμοποιώντας ιμάντες που είναι στεραιομένοι στον τοίχο, ώστε να έχει αντίστταση, κολυμπάει 30 λεπτά καθημερινώς. Στη συνέχεια τρέχει στατικά χρησιμοποιώντας την ίδια μέθοδο, ώσπου να ανέβει στο ποδηλατό της, το οποίο έχει μετατρέψει σε στατικό χρησιμοποιώντας μία βάση. Η Άματ έχει κατασκευάσει και μία ξύλινη σανίδα που έχει κλίση 45 μοιρών ώστε να ενδυναμώσει το πάνω μέρος του σώματός της. 
Καινοτόμος όμως είναι και ο παίκτης του μπέιζμπολ Σαντιάγο Τόρες ο οποίος διατηρεί τη δυναμή του χτυπώντας ελαστικά αυτοκινήτων με ρόπαλο, αφού δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τον προπονητικό εξοπλισμό της ομάδας του. Ο ίδιος σε συνέντευξη που έδωσε στην τηλεόραση υποστήριξε ότι κάνει και ασκήσεις και με λαστιχένιες μπάλες. 
Λύση βρήκε και ένας Κουβανός πυγμάχος ο οποίος δεν είχε σάκο του μποξ σπίτι του και δημιούργησε έναν κρεμώντας σε ένα δένδρο μάνγκο ένα σάκο με ρύζι.
Δράση όμως ανέλαβαν και οι διοργανωτές του ημιματαθωνίου Βαραδέρο που κάλεσαν τους συμμετέχοντες να τρέξουν 1 εώς 3 χιλιόμετρα σε κάποιο χώρο του σπιτιού τους και να ανεβάσουν φωτογραφίες και βίντεο στη σελίδα τους στο Facebook. Μάλιστα μία από τις σταρ της διοργάνωσης είναι η Άματ.

Πηγή Reuters

Οι απόψεις - editorial που δημοσιεύονται στο Sportsfeed απηχούν τις απόψεις των συγγραφέων και όχι του Sportsfeed το οποίο τηρεί πιστά τις αρχές της ελευθεροτυπίας: Η δημοσίευση είναι η ψυχή της δικαιοσύνης. Copyright © 2022 Sportsfeed.gr

*/