Η σεζόν του 2023 ήταν εξαιρετική για την Παναγιώτα Δόση αφού περιείχε πολλαπλά ατομικά ρεκόρ, μετάλλιο στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Κ23 και συμμετοχή στο παγκόσμιο πρωτάθλημα. Δίχως αμφιβολία ήταν από τις κορυφαίες παρουσίες του ελληνικού στίβου και ταυτόχρονα από τις πλέον ελπιδοφόρες για το μέλλον του αθλήματος στην Ελλάδα.
της Ελισάβετ Γρηγοριάδου
[email protected]
Η 22χρονη αθλήτρια του ύψους ξεκίνησε το 2023 από τον κλειστό όπου πραγματοποίησε 5 αγώνες και κατέκτησε την 5η θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα. Ο ανοιχτός όμως ήταν ο μεγάλος στόχος και δεν θα μπορούσε να πάει καλύτερα για την Ελληνίδα πρωταθλήτρια: «Ο μπαμπάς μου ήταν ο πρώτος που το πίστεψε, το οργάνωσε, το προγραμμάτισε και το έκανε να συμβεί. Εγώ υπήρξα ένας στρατιώτης, ο οποίος αποφάσισε να παίξει το παιχνίδι, να μην χάσει καμία προπόνηση, να αφοσιωθεί, να κάνει τα πάντα, να δει ακόμα και την πιο μικρή λεπτομέρεια, προκειμένου να τα καταφέρει», δήλωσε στο Sportsfeed.
Η πρώτη μεγάλη στιγμή ήρθε στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Κ23, όπου με νέο ατομικό ρεκόρ στο 1.89μ κατάφερε να ανέβει στο δεύτερο σκαλί του βάθρου, πίσω από την Κύπρια, Ελένα Κουλιτσένκο, σε έναν αγώνα που τον είχε σχεδιάσει καλά: «Τον αγώνα του Εσπο τον είχα κάνει πράξη στην προπόνηση και στρατηγικά τον είχα χειριστεί ήδη δυο αγώνες πριν, οπότε έστρωσα το μυαλό μου και τον έκανα πράξη. Θεωρώ είναι θέμα πίστης στις ικανότητες σου, οι οποίες μέσω προπόνησης και αγώνων βλέπεις ότι πληρούν τα κριτήρια που έχεις θέσει». Περίπου 6 εβδομάδες μετά αγωνίστηκε για πρώτη φορά στην καριέρα της σε παγκόσμιο πρωτάθλημα ανδρών – γυναικών, για πολύ διαφορετική εμπειρία: «ΜΑΤΖΕΣΤΙΚ! Ένιωσα σαν να συμμετέχω σε διαγαλαξιακό πρωτάθλημα χαχαχα! Υπέροχη εμπειρία. Και θέλω πολύ να καταφέρω να κάνω πρώτα ο Θεός κάποτε μια ολοκληρωμένη προετοιμασία, η οποία θα οδηγήσει σε ένα καλό αποτέλεσμα σε έναν τόσο σημαντικό αγώνα. Να ξανακάνω την Ελλάδα μας να χαρεί».
Μέσα στο καλοκαίρι κατάφερε να ξεπεράσει 4 φορές τον εαυτό της και ολοκλήρωσε την σεζόν της με ρεκόρ στα 1.91μ: «Είμαι πολύ χαρούμενη και ενθουσιασμένη από τη σεζόν που πέρασε. Αλλά αυτό δεν λέει τίποτα. Για να μην στεναχωριέμαι με μια αποτυχία πρέπει να μην χαίρομαι και πολύ με μια επιτυχία, αν θέλω να έρθει επόμενη! Συνεπώς ξεχνάμε το πέρυσι και κεφάλι κάτω για πολλή δουλειά με στόχο το 2024!». Το 2024 είναι μία μεγάλη χρονιά με κορυφαίες διοργανώσεις τόσο στον ανοιχτό όσο και στον κλειστό για αυτό χρειάζεται καλό σχεδιασμό: «Χθες ήταν η πρώτη μέρα κανονικής προπόνησης! Το fitness όμως δεν το σταμάτησα, γιατί μαρεσει παρά πολύ η άσκηση και το βρίσκω ευκαιρία να κάνω αυτά που αγαπώ στο off season» ανέφερε η Δόση και συμπλήρωσε για μία ενδεχόμενη προετοιμασία εκτός της προπονητικής της βάσης: «Για αρχή θα δημιουργήσω μια βάση και μια ρουτίνα γιατί μόνο έτσι ανταποκρίνομαι καλά ως Παναγιώτα στην προπόνηση! Όμως οι συνθήκες για άλματα σε κλειστό στίβο δεν ευνοούν στην Ελλάδα, άρα σίγουρα θα χρειαστεί και ακόμα συζητιέται το που θα γίνουν τα αγωνιστικά άλματα το χειμώνα».
Στον ανοιχτό η σεζόν έχει το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης και φυσικά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού και αυτό σημαίνει ότι ο κλειστός δεν είναι προτεραιότητα για πολλούς αθλητές και αθλήτριες όπως και για τη Δόση: «Ο κλειστός δεν είναι στόχος. Θα προπονηθώ για να χτίσω ένα υψηλό επίπεδο για το καλοκαίρι (θεού θέλοντος πάντα) και θα υπάρξει ένα μικρό πέρασμα χωρίς να αποτελεί στόχο. Στόχος είναι ο ανοιχτός. Ό,τι έρθει στον κλειστό όμως, αν βρεθώ σε καλή κατάσταση είναι ευπρόσδεκτο!». Αντίθετα, όμως, οι στόχοι για τον ανοιχτό είναι υψηλότατοι και η 22χρονη επιθυμεί να πραγματοποιήσει ένα μεγάλο όνειρο: «Θέλω να κάνω για πρώτη φορά στη ζωή μου μια ολοκληρωμένη προετοιμασία και για κλειστό και για ανοιχτό στίβο. Στόχος αν όλα πάνε βάση σχεδίου είναι το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα στην Ρώμη και οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Παρίσι! Οι Ολυμπιακοί είναι το μεγαλύτερο όνειρο! Τα όνειρα όμως δεν πρέπει να μένουν μόνο όνειρα. Για αυτό φέτος έχοντας τα ψυχικά εφόδια της προηγούμενης χρονιάς, μια άψογη συνεργασία προπονητικά και επαγγελματικά με τον πατέρα μου αλλά και τον ελεύθερο χρόνο που μου δίνεται έχοντας τελειώσει την σχολή μου, είμαι υπερβολικά χαρούμενη να το παλέψω μέχρι να το καταφέρω και να το κάνω πραγματικότητα!»
