Ποιοι θα συμμετάσχουν στα καμπ του ΣΕΓΑΣ

Ο ΣΕΓΑΣ ανακοίνωσε το πρώτο θεματικό καμπ της χρονιάς, το οποίο θα πραγματοποιηθεί 2-5 Ιανουαρίου στον Άγιο Κοσμά και θα αφορά αθλητές των σπριντ και των εμποδίων. Επειδή μας ρωτάτε που θα συμμετάσχουν, παραθέτουμε τη λίστα των προεθνικών ομάδων. Όποιος αναγράφεται σε αυτήν, σύμφωνα με το σχεδιασμό του ΣΕΓΑΣ, έχει δικαίωμα συμμετοχής.

της Ελεονώρας Ρωσιάδου
[email protected]

Όπως αναφέρει ο ΣΕΓΑΣ, στη διάρκεια του τριημέρου οι αθλητές θα έχουν την ευκαιρία να περάσουν και από εργομετρικές μετρήσεις και να παρακολουθήσουν το σεμινάριο που θα γίνει παράλληλα με το καμπ. Το απόγευμα της Δευτέρας οι αθλητές και προπονητές τους (ανοιχτό για όσους προπονητές επιθυμούν να το παρακολουθήσουν) θα έχουν την ευκαιρία να ακούσουν τον προπονητή των 400μ. εμποδίων, Στράτο Τζωρτζή και τον κάτοχο του πανελληνίου ρεκόρ στο ίδιο αγώνισμα, Περικλή Ιακωβάκη.

Το πρόγραμμα του καμπ
Σάββατο (2/1/16)
17:00-20:00: Προπόνηση παρουσία ομοσπονδιακών και Εθνικών προπονητών
21:30-23:00: Συνάντηση των προπονητών με τους Εθνικούς προπονητές για θέματα που αφορούν την προετοιμασία των αθλητών τους τον προπονητικό προγραμματισμό και τους αγώνες στόχους της ομοσπονδίας.

Κυριακή (3/1/16)
10:00-14:00 Μετρήσεις – τεστ πεδίου (Σπύρος Κέλλης)
17:00-20:00 Προπόνηση
21:30-23:00 Ψυχολογικό στρες αθλητών – προπονητών την περίοδο προετοιμασίας και τρόποι αντιμετώπισης του (Φρόσω Πατσού)

Δευτέρα (4/1/16)
10:00-12:00 Προπόνηση
16:00-18:30 Προπόνηση
19:30-22:00 Σεμινάριο για όλους τους προπονητές (ξενοδοχείο OASIS)
19:30-20:00 Μεθοδολογία στην τεχνική εμποδίων» – Σταύρος Τζιωρτζής (ομότιμος καθηγητής ΕΚΠΑ- Ολυμπιονίκης)
20:00-20:15 Η «διάρκεια» στη κορυφή κυρίαρχο ζητούμενο στον πρωταθλητισμό – Περικλής Ιακωβάκης (πρωταθλητής Ευρώπης χαμηλών εμποδίων).
20:15-21:00 «Η αποκατάσταση βασικός παράγων της αναπτυξιακής πορείας προς τον πρωταθλητισμό» – Διονύσης Χίσσας (υπεύθυνος ιατρικών υπηρεσιών ΣΕΓΑΣ), Αφροδίτη Μέντζου (διατροφολόγος ΣΕΓΑΣ)
21:00-22:00 Ερωτήσεις-Τοποθετήσεις

Τρίτη (5/1/16)
10:00-12:30 Προπόνηση Άγιο Κοσμά