Εντυπωσιακός στον πρώτο του αγώνα για το 2019 ο Κάρστελ Γουόρχολμ που έτρεξε πολύ γρήγορο 400αρι. To ταχύτερο μέχρι στιγμής στον κόσμο.
Σε αγώνα που έγινε στην ιδιαίτερη πατρίδα του και έφερε το δικό του όνομα, κέρδισε το 400αρι με 45.56 (21.53 πέρασμα στα 200μ.) για να καταρρίψει το δικό του εθνικό ρεκόρ (45.58) και να ανέβει στο Νο8 της λίστας όλων των εποχών στην Ευρώπη. Αρκετά πιο πίσω τερμάτισε ο τρεις φορές (συνεχόμενες) πρωταθλητής Ευρώπης στον κλειστό (400μ.) Πάβελ Μάσλακ με 47.10.
Πολύ καλή επίδοση και από την Κάρολιν Γκρόβνταλ στα 3.000μ. που έκανε 8:52.79 τρέχοντας ουσιαστικά μόνη της.