Η 2η προπονητική ημερίδα πραγματοποιήθηκε στο κλειστό προπονητήριο του Αγίου Κοσμά με πολλές συμμετοχές και αθλητές που έκαναν πρεμιέρα στον κλειστό για το 2023.
Η Ελένη Πόλακ πραγματοποίησε τον πρώτο της αγώνα για το 2023 στο επί κοντώ ξεκίνησε με 4.40μ (το πέρασε με την 3η προσπάθεια) ενώ είχε καλές προσπάθειες στο 4.60μ. Καλή παρουσία και από την 16χρονη Αναστασία Μπουμπουλίδη που έκανε ατομικό ρεκόρ με 3.85μ.
Πρεμιέρα και για τον Γιάννη Νυφαντόπουλο στα 60μ, όπου ήταν ο ταχύτερος της ημερίδας με 6.80. Τον πρώτο της αγώνα στα 60μ των γυναικών έκανε για φέτος και η Άρτεμις Αναστασίου που έτρεξε σε 7.54 που μπήκε και στα 150 όπου ήταν και εκεί η ταχύτερη με 17.35.
Στο επί κοντώ των ανδρών, ο Πέτρος Χατζίου πέρασε το 5.30μ και ο Αντώνης Σάντας το 5.20μ. Με βολή στα 17.05μ, ο Αννίβας Οικονόμου ήταν ο νικητής στη σφαιροβολία των ανδρών.