Connect with us

ΣΤΙΒΟΣ

Στόχος το φράγμα των 10 λεπτών για την Κοτσαχείλη

Published

on

Με στόχο το ρεκόρ και το φράγμα των 10 λεπτών συνεχίζει τις προπονήσεις της η δρομέας Ισαβέλλα Κοτσαχείλη εν όψει της σεζόν του 2021.

Τις προπονήσεις της για τη νέα χρονιά κάνει η 23χρονη δρομέας στην Πάτρα, θέτοντας νέους στόχους και βάζοντας μπροστά τη βελτίωσή της. Η Κοτσαχείλη μέσα στο 2020 είχε καταφέρει να κάνει καλές εμφανίσεις, αν και σε λίγους αγώνες λόγω της κατάστασης που επικράτησε με την πανδημία. Αξίζει να θυμίσουμε πως στο πανελλήνιο πρωτάθλημα της Πάτρας είχε κατακτήσει την πανελλήνια νίκη, πέφτοντας μάλιστα στο εμπόδιο πριν την τελευταία στροφή με αποτέλεσμα να χάσει ένα νέο ατομικό ρεκόρ (τερμάτισε σε 10:25.87, έχει ατομικό 10:22.66). «Η προπόνηση μου πάει πολύ καλά και είμαστε πολύ ευχαριστημένοι με το που βρίσκομαι αυτή τη στιγμή. Όπως κάθε χρονιά προσπαθούμε να ανέβουμε ένα σκαλοπάτι σε σχέση με πέρυσι και μέχρι στιγμής πηγαίνουμε καλά. Ευτυχώς σε αυτή την καραντίνα έχουμε την δυνατότητα να χρησιμοποιούμε το γήπεδο (εμπόδια κτλ), αλλά προπονούμαι αρκετά και σε δρόμους και πάρκα για τα πολλά χιλιόμετρα» δηλώνει η Κοτσαχείλη μιλώντας στο Sportsfeed.

Η αθλήτρια του Γιάννη Δαγκόγλου, αντιλαμβανόμενη την αβέβαιη κατάσταση, αδυνατεί να δημιουργήσει το αγωνιστικό της πλάνο όμως αυτό δεν τη σταματά από τη συστηματική προπόνηση. Με την ελπίδα να γίνουν αγώνες κανονικά, θέτει στόχο να σπάσει το φράγμα των 10 λεπτών στα 3000μ με φυσικά εμπόδια. Όσον αφορά στον κλειστό, και φέτος η απόφαση για το αν θα αγωνιστεί ή όχι θα είναι της τελευταίας στιγμής όπως δηλώνει η ίδια: «Εξαιτίας της κατάστασης, και των όσων ακούμε για το πως θα εξελιχθεί, δεν μπορούμε να γνωρίζουμε σίγουρα πότε και αν θα γίνουν αγώνες, συνεπώς το πλάνο που ακολουθούμε με τον κύριο Δαγκόγλου είναι να κάνουμε καλή προπόνηση για να βελτιωθώ και να είμαι έτοιμη όταν έρθει η ώρα να αγωνιστώ. Αυτό που θέλουμε να πετύχουμε φέτος είναι μια επίδοση κοντά στα 10:00 λεπτά στα 3000μ στιπλ και αν όλα πάνε καλά προπονητικά μέσα στη χρονιά, θα ήθελα πάρα πολύ να κατέβω και τα 10 λεπτά, καθώς από πέρυσι οι προπονήσεις έδειχναν ότι μπορούσα να τα πλησιάσω αλλά δεν υπήρχαν οι αγώνες για να τρέξω μια τέτοια επίδοση. Όσον αφορά στον κλειστό, είναι ένα πρωτάθλημα που κάθε χρόνο αποφασίζουμε με τον κύριο Δαγκόγλου τελευταία στιγμή αν θα αγωνιστώ ή όχι. Την ίδια περίοδο είναι και το πρωτάθλημα ανωμάλου δρόμου που ταιριάζει πιο πολύ στην χειμερινή μου προετοιμασία, συνεπώς αν κατέβω στον κλειστό θα είναι καθαρά ως πέρασμα για να δούμε που βρισκόμαστε πριν αρχίσει η πιο “γρήγορη προπόνηση”».

Οι απόψεις - editorial που δημοσιεύονται στο Sportsfeed απηχούν τις απόψεις των συγγραφέων και όχι του Sportsfeed το οποίο τηρεί πιστά τις αρχές της ελευθεροτυπίας: Η δημοσίευση είναι η ψυχή της δικαιοσύνης. Copyright © 2022 Sportsfeed.gr

*/